Bien dans son ventre
“Se faire des nœuds à l’estomac”, “avoir la boule au ventre”, “se faire de la bile”… Nos expressions…
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Yoga et santé naturelle : quelle approche choisir ?
Quand il s’agit de santé naturelle, difficile de trancher entre Ayurveda et Naturopathie. Ces deux pratiques millénaires partagent…
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Apprivoiser le jeûne
Certains changements de saison sont propices pour jeûner. À la fin du mois de mars, faire une diète…
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Les hommes du club témoignent
Chez Five, nous avons à cœur de proposer des cours qui s’adressent à un panel le plus plus…
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Les bonnes résolutions sont-elles vraiment utiles ?
C’est décidé, cette année je me met au yoga 3 fois par semaine ! On est quasi sûres…
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Notre atout : notre complémentarité
Chez Five, le travail que l’on vous propose se fait en équipe ! L’une des valeurs fortes du club…
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3 conseils simples pour rester en forme cet automne !
Ce mois -ci, Anaïs notre naturopathe chouchoute nous écrit quelques mots à propos de l’entrée dans l’automne. Au programme :…
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Hot topic de l’été : le summer body …
Comparer consciemment ou inconsciemment son corps à celui des filles dans les magazines, c’est bien le lot de…
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Le yoga au JO en 2036 ?
Le lancement des Jeux olympiques en France cette semaine s’accompagne d’une nouvelle épatante: l’Inde de Narendra Modi compte…
