Notre atout : notre complémentarité

Chez Five, le travail que l’on vous propose se fait en équipe ! L’une des valeurs fortes du club est la collaboration. Collaborer, apprendre l’accueil et l’écoute des autres pratiques du club afin de les tisser les unes aux autres pour vous proposer une démarche globale de mieux-être.

En effet, notre souhait au sein de l’équipe, est de nous accorder les unes aux autres pour :

Proposer à nous toutes un travail qui sonne juste
Co-créer une proposition commune qui amène de la cohérence aux pratiques et aux soins
Oeuvrer en synergie afin d’offrir une expérience complète, holiqtique

Ainsi, nos pratiques sont liées les unes aux autres et se répondent avec délicatesse :

Les cours de Pilates pour (ré)apprendre à se centrer et renforcer profondément le corps pourront être associées de façon complémentaire à une pratique de Yin Yoga pour (re)découvrir son corps de manière statique, ou bien à un massage à l’huile, puissant et musculaire

Les pratiques de yoga dites « dynamiques » comme le Vinyasa ou l’Ashtanga pourront tout à fait s’accorder à du Yin yoga, totalement statique et complémentaire, ou bien à des consultations de Naturopathie pour accompagner la santé globale du corps qui suit un enseignement plutôt engageant physiquement

Les cours de Yoga prénatal s’associeront à merveille avec les séances de Shiatsu spéciales grossesse proposées chez Five, ou encore avec la Naturopathie qui est un super outil pour accompagner la future maman dans ce moment de vie si spécial !

Les cours de Yin yoga, statiques, pourront tout à fait s’accorder avec des pratiques plus dynamiques comme le Pilates pour renforcer les articulations et le centre, le Vinyasa ou l’Ashtanga pour explorer le mouvement dans le corps au fil des saisons, ou encore le soin des fascias pour approfondir d’avantage la perception intérieure de son corps

Les cours de Yinyang yoga pourront très bien s’associer à des séances de Shiatsu qui approfondiront le travail en médecine chinoise du Yin, ou bien à de savoureux mélanges de massage à l’huile et de soin des fascias pour explorer le toucher de manières différentes mais complémentaires !

Les associations sont multiples et sincères, engagées.

Alors voilà, chez Five, nous souhaitons relier les pratiques les unes aux autres pour – à la manière d’instruments de musique dans un orchestre – harmoniser nos pratiques de sorte à en développer le meilleur, ensemble.

Découvre les pratiques du Club !