A propos de Five Yoga Club
L’idée de FIVE YOGA CLUB
C’est de pouvoir vous accueillir dans un espace au cœur d’Aix-en-Provence qui permette de pratiquer différents yogas basés sur le cycle des saisons et des éléments, tout en ayant la possibilité de se poser autour d’un thé pour échanger juste après le cours.
Five, c’est la vision d’un lieu de vie ouvert à tous dans lequel convivialité et ouverture d’esprit sont à la une des plannings et des cours qui suivent la saisonnalité et les besoins du corps.
« Un yoga sérieux qui ne se prend pas au sérieux »
Notre histoire
Lorsque nous nous sommes rencontrées il y a quelques années, ce fût comme un long Savasana, les paroles de l’une complétaient celles de l’autre, nos deux énergies s’équilibraient comme le yin et le yang !
Rapidement nous nous sommes associées pour vous offrir des ateliers, puis des retraites de yoga à deux voix, uniques et colorées. De ces parenthèses enchantées a découlé l’idée d’ouvrir ensemble un espace chaleureux dans lequel vous recevoir au cœur d’Aix-en-Provence.
Un endroit convivial et accessible où nous pourrions mêler nos deux univers pour vous proposer une expérience unique.
Five en chiffres
Mélanie
Yang
ou
Jessica
Vos mots doux
Mélanie est la meilleure prof de yoga que j’ai pu avoir.
Elle est douce, passionnée, bienveillante, à l’écoute. Elle réussit à guider ses élèves à la perfection.
J’adore vivre ces moments avec elle, je la recommande les yeux fermés !
Mélanie est une professeure talentueuse et passionnée.
Ses cours sont variés et pensés pour que chacun de ses élèves puisse en tirer les bénéfices.
Je recommande sans réserve.
Énergie et sérénité assurées pour la semaine grâce au cours du lundi midi !! Entre douceur et intensité, entre effort et relâchement. Jessica nous accompagne avec sa voix dans les postures et partage son énergie et des réflexions toujours stimulantes. Merci pour ce temps
Une belle personne que je recommanderais les yeux fermés. Le yoga est tendance et on voit de tout. Mais avec Jessica c’est sérieux, ses séances sont bien préparées et les intensités très variées en fonction des envies et du niveau. Très à l’écoute, elle s’adapte à la personne.
J’ai enfin trouvé le yoga qui me convient à Aix.
Première expérience de yin yoga… Tout simplement moment magique grâce à la douceur et aux compétences ainsi que la bienveillance de Jessica. On oublie tout, les tensions, les soucis, on écoute son corps Jessica nous guide avec des mots si doux, elle est présente sans en avoir l’air, tellement discrète et tellement présente à la fois, elle est tout simplement merveilleuse…
Cours de Yoga dans la pure tradition. Les cours sont toujours structurés et orientés vers une pratique en accord avec la saison. Mélanie est à la fois douce et rigoureuse. Elle s’implique complètement dans son enseignement. Le yoga avec Mélanie est plus qu’un cours, c’est toute une philosophie et un art de vivre qu’elle enseigne.
Je recommande vivement.